A víz az élet forrása
2021. május 23., 20:22
Mit és mennyit igyunk, ha egészségesek szeretnénk maradni?
Egy 70 kg testsúlyú felnőttnek napi 2-3 liter folyadékot ajánlott fogyasztania, fizikai munka és magas hőmérséklet esetén még ennél is többet.