A mentális egészség megőrzése érdekében egy új, játékos önfejlesztő eszköz jelent meg, amely a stresszkezelés, az önbizalom építése és a párkapcsolati kommunikáció fejlesztését célozza.
A belső szervek köré lerakódó zsír szakértők szerint sokkal veszélyesebb lehet, mint a bőr alá rakódó zsírpárna.
Kissrác koromban, ha február vége felé, a jégtörő Mátyás környékén beleszippantottam a levegőbe, rögtön megéreztem a friss fű illatát! Aztán már senki se tudott lefogni, betegen se, anya se, asszony se! Ma már, ha jót akarok, magamat kell lefognom!
Az okosórák remek eszközök, viszont adataik inkább iránymutatók, mint abszolút igazságok, de ha egészségesebb életmódra ösztönöznek minket, céljukat már elérték.
Az influenza tesztelésének pontos módszerei segítenek gyorsan és hatékonyan felismerni a fertőzést, így időben elkezdődhet a megfelelő kezelés.
Amivel azonosulni tudunk, az lesz a mi utunk egy egészségesebb élet felé.
Sokan szorulnak antibiotikumos kezelésre ebben a betegséges időszakban, de vajon tudják, miért ajánl az orvos probitokumot is mellé?
A cink fontos szerepet játszik testünk megfelelő működésében, különösen az immunrendszer, a bőr és a sejtek egészségének fenntartásában.
A közelgő ünnepek idején a szívproblémák kockázata jelentősen megnövekszik, és nem csupán az ünnepi túlterheltség vagy a stressz állnak a háttérben.
Már az ókori Egyiptomban is ismerték egyes jótékony hatásait.
A férfiaknak is fontos, hogy a szűrővizsgálatokon részt vegyenek.
A bioritmus zavara különféle problémákhoz vezethet.
A mozgás nem csupán fizikai aktivitást jelent; hozzájárul a mentális egészséghez, a szociális kapcsolatok erősítéséhez és az életminőség javításához.
A szlovák egészségügyi rendszer az ötödik legrosszabb Európában, csak Románia, Lettország, Lengyelország és Bulgária produkált rosszabb eredményeket a Globsec Healthcare Readiness Index 2023 című tanulmánya szerint.
Viszonylag sok olyan élelmiszer-adalékanyag van, amelyek használatát egyes országokban tiltják, míg másokban egyáltalán nem.
Szombaton a dunaszerdahelyi Csaplár Benedek Városi Művelődési Központ szervezésében egészségnapot tartottak az intézmény előcsarnokában és kamaratermében.
Bocsi Viki tevékenységét évek óta követem. Táplálkozási szakértő, de ez így elég kevés és nyers, hogy őt jellemezze.
Egyebek mellett lehetőség van vérnyomásmérésre, a testzsírszázalék, a véroxigénszint, a koleszterinszint vagy a húgysav szintjének mérésére, de az érdeklődők szakemberekkel is konzultálhatnak.
Napi fél és 3 csésze közötti kávé elfogyasztása kedvező hatással van a szív- és érrendszerre.
A hátizom könnyen meg tud sérülni, és innen indulnak ki az izmokkal kapcsolatos problémák.
Száraz Dénes
