Céltudatossággal megőrízhető az egészség
MADISON. Egy új tanulmány szerint a komoly emberi kapcsolatok és a céltudatosság csökkenthetik az alacsonyabb iskolázottság negatív egészségi hatásait.
A Wisconsin-Madison Egyetem kutatói szerint az alacsony iskolázottsági szint a rossz egészségi állapot és a korai elhalálozások egyik okozója lehet. A Health Psychology folyóirat októberi internetes kiadásában megjelent új tanulmány szerint elménk nyugalma csökkentheti a kockázatokat.
”Ha nem olyan magas az iskolázottsági szinted, de jól érzed magad, akkor az olyan, mintha magasabb lenne az oktatási szinted. Az alacsonyabb iskolázottság nem feltétlenül jelent rossz egészségügyi következményeket vagy szegényebb bilógiai szabályozást” - mondta el a kutatás egyik vezetője, Carol Ryff pszichológia professzor.
Ryff és kollégái a protein interleukin (IL-6) eloszlását vizsgálták az Egyesült Államokban végzett Midlife tanulmány résztvevőinél. A magas IL-6 szint számos egészségügyi problémával köthető össze: szív és érrendszeri betegségek, gutaütés, cukorbetegség, metabolikus szindróma és némely ráktípus kialkulása is ehhez kapcsolható.
A kutatók azt találták, hogy azok az emberek, akik legfeljebb érettségivel rendelkeztek, de általános boldogsági szintjük magas volt, vagy úgy érezték, hogy életkörülményeik megfelelőek, ugyanolyan IL-6 szinttel rendelkeztek, mint a hasonlóan elégedett, de magasabb iskolázottságú személyek.
Az eredmények segíthetnek a gazdagok és szegények egészségi állapota közötti különbségek csökkentésében. ”Más kutatások azt mutatják, hogy ezek a pszichológiai tényezők külső ráhatással jól irányíthatóak.” - mondta el Ryff. ”Léteznek olyan kezelések, melyek segítenek az embereknek, hogy az előnyükre tudják fordítani ezeket a pszichológiai jellemzőket. Ezzel megelőzhető a depresszió és szorongás újbóli kialakulása - melyek köztudottan ártanak egészségünknek.”
”Ha nem olyan magas az iskolázottsági szinted, de jól érzed magad, akkor az olyan, mintha magasabb lenne az oktatási szinted. Az alacsonyabb iskolázottság nem feltétlenül jelent rossz egészségügyi következményeket vagy szegényebb bilógiai szabályozást” - mondta el a kutatás egyik vezetője, Carol Ryff pszichológia professzor.
Ryff és kollégái a protein interleukin (IL-6) eloszlását vizsgálták az Egyesült Államokban végzett Midlife tanulmány résztvevőinél. A magas IL-6 szint számos egészségügyi problémával köthető össze: szív és érrendszeri betegségek, gutaütés, cukorbetegség, metabolikus szindróma és némely ráktípus kialkulása is ehhez kapcsolható.
A kutatók azt találták, hogy azok az emberek, akik legfeljebb érettségivel rendelkeztek, de általános boldogsági szintjük magas volt, vagy úgy érezték, hogy életkörülményeik megfelelőek, ugyanolyan IL-6 szinttel rendelkeztek, mint a hasonlóan elégedett, de magasabb iskolázottságú személyek.
Az eredmények segíthetnek a gazdagok és szegények egészségi állapota közötti különbségek csökkentésében. ”Más kutatások azt mutatják, hogy ezek a pszichológiai tényezők külső ráhatással jól irányíthatóak.” - mondta el Ryff. ”Léteznek olyan kezelések, melyek segítenek az embereknek, hogy az előnyükre tudják fordítani ezeket a pszichológiai jellemzőket. Ezzel megelőzhető a depresszió és szorongás újbóli kialakulása - melyek köztudottan ártanak egészségünknek.”
Forrás
betegszoba.hu
