Nyaralni készül? Ne felejtsen el becsomagolni néhány fontos gyógyszert is
Az utazás általában izgalommal jár. Már a készülődés, a pakolás során gyakorta arról kell dönteni, befér-e bőröndbe egy hosszú nadrág vagy kardigán, esetleg helyettük még két nyári ruha. Ne feledkezzünk el az útipatikáról, a legfontosabb gyógyszerekről sem, amelyek szükség esetén gyorssegélyt jelenthetnek.
Ezek a fájdalom- és lázcsillapítók, a hasmenés, hányinger vagy ételmérgezés elleni gyógyszerek, de fontosak a megfázás, köhögés és torokfájás kezelésére szolgáló készítmények és a rovarcsípések elleni szerek is.
Az utazási elsősegélycsomag tartalmát mindig az úti célnak megfelelően kell összeállítani. Nem hiányozhatnak belőle a rendszeresen szedett gyógyszerek, a hirtelen fellépő egészségügyi panaszok kezelésére szolgáló készítmények, fertőtlenítőszerek, valamint a napfény és a rovarok elleni védekezéshez szükséges eszközök. Érdemes figyelembe venni a nyaralás hosszát is, és ennek megfelelő mennyiségű gyógyszert csomagolni – hívja fel a figyelmet a ZaMED mentőszolgálat.
Ha ön szívbeteg, magas a vérnyomása vagy bármilyen más krónikus betegséggel küzd, ügyeljen arra, hogy a naponta szedett gyógyszerei is bekerüljenek a poggyászba. Ezekből a mentők szerint célszerű valamivel nagyobb mennyiséget vinni, mint amennyi a tervezett tartózkodási időre elegendő lenne, arra az esetre, ha a nyaralás váratlanul meghosszabbodna. Ilyesmire az utóbbi időben gyakran van példa. Ne maradjanak otthon a szükség szerint alkalmazott gyógyszerek sem, például az asztmás inhalátorok, az allergia elleni készítmények.
Érdemes fertőtlenítőszert, sebellátó eszközöket, lázmérőt és csipeszt is magunkkal vinni a nyaralásra, de ne feledkezzünk meg a hatékony rovarriasztóról, a magas faktorszámú (SPF) naptejről, valamint a napozás utáni bőrápolásra szolgáló pantenolos készítményről sem. Ez különösen leégés esetén nyújt enyhülést. .
Minden esetben érdemes előre tájékozódni arról az országról, ahová utazik, és ellenőrizni, milyen egészségügyi kockázatokkal kell számolni. Ezzel szorosan összefügg a védőoltások kérdése is: egyes térségekbe ajánlott vagy kötelező oltások szükségesek, amelyeket megfelelő időben be kell adatni. Érdemes még indulás előtt feljegyezni és elmenteni a legközelebbi egészségügyi intézmények elérhetőségeit is – tanácsolják a mentők.
A gyógyszereket ajánlott két részre osztani. Az egyik részt a kézipoggyászban célszerű tartani, hogy az utazás során, majd a nyaralás alatt a kézitáskában vagy hátizsákban is könnyen hozzáférhető legyen. A másik rész a bőröndben vagy a szálláson maradhat, és tartalmazhat egy bővebb felszerelést a gyakori nyaralási panaszok kezelésére.
Indulás előtt a gyógyszerek lejárati idejét is érdemes ellenőrizni, mert a szavatossági idő elteltével minőségük romolhat, állaguk is megváltozhat, sőt a nem kívánt mellékhatások kockázata is nőhet. Fontos, hogy a gyógyszereket megfelelő körülmények között tároljuk. Ne hagyjuk a felforrósodott autóban! A hűtést igénylő készítményeket – például az inzulint – hűtőtáskában vagy hőtartó tokban kell szállítani.
