Magas a vérnyomása? Segíthet a sütőtök
A sütőtöknek számos pozitív hatása van az egészségünkre. A tök és a tökmag a vérnyomást is csökkentheti.
Amerikai kutatók állatkísérletek során megállapították, hogy a sütőtök, valamint a tökmag normalizáló hatással van a vérnyomásra, és a szívizmok egészségét is javítja.
Dr. Soweto Thomas, az alabamai Tuskegee University kutatója és csapata speciális, magas tök- és tökmagtartalmú étrendet állított össze patkányok számára, melyet 8 hétig kaptak az állatok. A sütőtököt kapó patkányok vérnyomása mintegy 20 százalékkal volt alacsonyabb, mint a hasonló, de tököt nem tartalmazó étrenden tartott állatoké.
- mondta dr. Thomas.
Természetesen, további kutatásokra is szükség van, hogy megállapítsák, az emberekre is ugyanolyan jótékony hatással van-e a sütőtök, mint az állatokra,
de az kétségtelen, hogy a zöldség fogyasztása pozitívan hat az egészségünkre.
