Ismét az MCC Felvidék vendége volt Tapolyai Emőke.
Erőt meríthettek és töltekezhettek a rendhagyó előadásokból.
A minőségi alvás és a stresszkezelési technikák is segíthetnek.
Ha a munkája során túlnyomórészt szorongást vagy szomorúságot érez, akkor fel kell tennie magának a kérdést, hogy biztos csak átlagos stresszről van szó?
